NAPISZ DO MNIE

Zapraszam Cię do spotkania na

BEZPŁATNEJ
KONSULTACJI WSTĘPNEJ

To wyjątkowa okazja, abyśmy mogły się poznać i zrozumieć, czy nasza współpraca będzie tym, czego potrzebujesz.
Dowiesz się, jak mogę Ci pomóc w rozwiązaniu Twoich problemów i otrzymasz praktyczne wskazówki, które będziesz mogła od razu zastosować, aby ruszyć z miejsca.

umawiam się

Chcesz poznać moją pełną ofertę?

Sprawdzam ofertę

Zapisz się na newsletter i otrzymaj darmowy poradnik:

"5 codziennych praktyk do osiągnięcia wewnętrznej równowagi"

Ajurweda energia i witalność

Czasem życie stawia przed nami wyzwania, z którymi nie zawsze wiemy, jak sobie poradzić.

Twoja droga do harmonii i zdrowia zaczyna się tutaj!

Praca, obowiązki domowe, codzienne stresy…

Czy nie masz czasem wrażenia, że gubisz się w tym wszystkim? Że zatraciłaś gdzieś siebie pośród wszystkich tych obowiązków?

A może zmagasz się z chronicznym zmęczeniem, lub niską samooceną?

Jeśli tak, to wiesz, że te trudne wydarzenia wpływają na Twoje samopoczucie i jakość życia.

Rozumiem to doskonale, bo sama przeszłam przez wiele trudnych chwil.
Wiem, jak stres może wpływać na nasze zdrowie i życie i jak ponuro często w nim bywa. Jak niekiedy trudno znaleźć równowagę między pracą a życiem prywatnym, a kiedy zaczynamy odczuwać przewlekłe problemy zdrowotne, to już bywa naprawdę ciężko.

Albo te chwile, gdy czujesz, że brakuje Ci pewności siebie i samoakceptacji… To także jest coś, co może przysłaniać Twoją prawdziwą siłę.

Jestem tutaj, aby Ci pomóc.

Nie chcę oferować Ci kolejnego programu czy rozwiązania, które nie pasuje do Twoich potrzeb.

Chcę pracować z Tobą, byśmy razem odkryły, co jest najlepsze dla TWOJEGO zdrowia i harmonii.

Dla kogo jest moja oferta?

Dla kobiet, które pragną odzyskać kontrolę nad swoim życiem i znaleźć drogę do pełni zdrowia i szczęścia, ale nie wiedzą, jak zacząć.

Kto najbardziej skorzysta z moich usług? Te z Was, które są gotowe na zmiany i otwarte na proces transformacji.

Dla kogo moja oferta nie jest?

Jeśli nie jesteś gotowa na to, by zacząć działać, wprowadzać stopniowo w życie zmiany i inwestować w siebie, to być może jeszcze nie nadszedł czas.

To, co oferuję, opiera się na moim zrozumieniu ajurwedy i moim doświadczeniu jako coacha.

Razem stworzymy plan, który będzie dostosowany do Twoich potrzeb, a ja będę tu, aby Cię wspierać na każdym kroku.

Nasza współpraca obejmuje:

diagnozę

rozmowy

ćwiczenia

wsparcie

Nie obiecam, że będzie łatwo, ale obiecuję, że warto podjąć decyzję o zmianie, bo razem przejdziemy przez ten proces i odnajdziemy wewnętrzną harmonię.

Jestem gotowa na zmianę

Jestem tu, by pomóc, bo sama przeszłam przez wiele trudności i wiem, że jestem teraz w miejscu, w którym mogę pomagać innym, bo rozumiem z czym się zmagasz i jakie myśli często nie dają Ci spokoju.

Moje osobiste i zawodowe doświadczenie oraz sukcesy w pracy z innymi jest tym, co mnie napędza i motywuje, by pokazać kobietom, że można żyć w zgodzie ze sobą, nie niosąc ze sobą ciężaru przeszłości.

Zastanawiasz się, czy połączenie coachingu i ajurwedy działa?

Przeczytaj opinie i historie osób, które pracowały ze mną.
To one najlepiej opowiedzą, jak zmieniło się ich życie.

Ikona ręka wskazująca w dół

„Podczas współpracy z Dorotą zaczęłam wchodzić w głąb siebie, swoich myśli, uczuć. Empatia i wrażliwość Doroty pozwoliły mi zaufać i otworzyć się przed nią. Dzięki czemu odkryłam siebie, jasno określiłam swój cel i swoje wartości, którymi kieruję się w życiu. Uświadomiłam sobie jakie mam blokady myślowe, Dorota pomogła znaleźć mi ich źródło i pokazała mi jak z nimi pracować. Otrzymałam wiele wskazówek jak budować swoją pewność siebie, jak przypominać sobie, że jestem wartościową osobą.”

Anna

„Dostałam od Doroty ciepło, bliskość, uważność, szereg wartościowych ćwiczeń, zwłaszcza na pracę z przekonaniami. Dzięki tym spotkaniom i pracy z Dorotą wiem czego chcę, a czego już nie, znam narzędzia do pracy ze sobą, określiłam na nowo swoje wartości, daję sobie więcej wyrozumiałości i pozwolenia na popełnianie błędów, umiem określać priorytety, mam większe przekonanie o wartości mojej pracy i jestem zdecydowanie lepsza w szukaniu rozwiązań. Polecam wszystkim, zwłaszcza kobietom, które niby sporo już o sobie wiedzą, ale wobec nieplanowanych zmian życiowych stanęły w miejscu.”

Katarzyna

„Dzięki wsparciu Doroty udało mi się dokonać pozytywnych zmian w swoim życiu oraz zyskać nowe spojrzenie na rzeczywistość. Sesje były bardzo pomocne w przewartościowaniu mojego życia oraz w rozwijaniu mojego potencjału. Dorota była bardzo profesjonalna, uważna i skuteczna w swoim podejściu, a jej wiedza i doświadczenie w dziedzinie rozwoju osobistego były nieocenione. Gorąco polecam coaching z Dorotą każdemu, kto szuka wsparcia i motywacji do zmiany swojego życia na lepsze.”

Gniewomir

Jeśli czujesz, że to o Tobie, że jesteś gotowa na zmiany, chcesz odzyskać kontrolę nad swoim życiem i poczuć lekkość, to daj sobie szansę.
Razem zacznijmy pracować nad tym, byś odnalazła swoją harmonię i zdrowie.

SZCZEGÓŁY OFEROWANYCH USŁUG

sesja coachingowa

Twoja droga do osobistego rozwoju

Zapraszam Cię na niezwykłą podróż ku lepszemu poznaniu siebie. Sesje coachingowe to indywidualne spotkania, podczas których skupiamy się na Twoich celach, pasjach i wyzwaniach życiowych.

Pomogę Ci odkryć Twój pełen potencjał oraz opracować klarowny plan działania.

Każda sesja to unikalna okazja do głębokiej refleksji, motywacji i działania.

Pojedyncza sesja to świetna okazja, byś ruszyła z miejsca i sprawdziła, czy proces coachingowy jest tym, czego aktualnie potrzebujesz.

forma: sesja on-line

czas trwania sesji: 60 min

koszt – 150 zł

Pakiet 5 sesji coachingowych

Twój trwały proces zmian

Jeśli zależy Ci na trwałym rozwoju i skoncentrowanym wsparciu na drodze do osiągnięcia swoich celów, to pakiet 5 sesji coachingowych jest idealną opcją. Zrozum, że zmiana to proces, wymaga czasu i Twojego zaangażowania, a ten pakiet to klucz do kontynuacji rozwojowej podróży.

W skład pakietu wchodzi pięć sesji coachingowych, każda trwająca 60 minut. To intensywny i elastyczny program, który pozwoli Ci osiągnąć spójność w pracy nad sobą.

Dzięki naszym spotkaniom będziesz miała okazję dokładnie sprecyzować swoje cele, poznać strategie na ich realizację i znaleźć wsparcie w trudniejszych momentach.

Nasze spotkania dostarczą Ci nie tylko narzędzi do osiągnięcia sukcesu, ale także motywacji i wsparcia na długą metę.
Niezależnie od tego, czy stoisz przed trudnościami zawodowymi, osobistymi czy związanymi z rozwojem, proces coachingowy dostarczy Ci narzędzi i perspektyw, byś mogła skutecznie pokonywać przeszkody oraz kierować swoim życiem we właściwym kierunku.

forma: sesja on-line

czas trwania sesji: 5 x 60 min

koszt – 700 zł

Konsultacje ajurwedyjskie

Odkryj harmonię swojego ciała, umysłu i ducha

Zapraszam Cię do świata ajurwedy, w którym troska o zdrowie i wewnętrzną równowagę stanowi moją pasję.
Konsultacje ajurwedyjskie to wyjątkowa okazja, byśmy razem zgłębiły tajniki tej dawnej nauki i zastosowały je w Twoim codziennym życiu.
Krok po kroku poprowadzę Cię przez proces, który pomoże nam poznać dominujące w Tobie żywioły oraz istniejące zaburzenia.

Jeśli doświadczasz:

zaparć i wzdęć

częstego odczucia zimna nawet, gdy jest ciepło

suchej skóry lub stanów zapalnych skóry

ciągłego zmęczenia, mimo przespanej nocy

problemów ze snem

zmęczenia z powodu stawiania swoich potrzeb na końcu

problemów z nadwagą lub niedowagą

Wypracujemy spersonalizowany plan, obejmujący dietę, styl życia i ziołowe wsparcie, byś mogła odzyskać witalność, poprawić stan zdrowia i osiągnąć pełniejszą harmonię.
Pozwól, że razem uczynimy konsultacje ajurwedyjskie kluczem do Twojej wewnętrznej równowagi i odnowy.

forma: konsultacja on-line

czas trwania sesji: ok. 2h

koszt – 250 zł

Warsztaty stacjonarne

Twoja przestrzeń rozwoju

Organizuję inspirujące i praktyczne warsztaty stacjonarne, które stanowią połączenie wiedzy z zakresu coachingu i ajurwedy.
Warsztaty to okazja do zgłębienia się w świat osobistego rozwoju i odnalezienia równowagi w dzisiejszym świecie, łącząc pradawną mądrość ajurwedyjską z nowoczesnym podejściem coachingowym.

Moje warsztaty obejmują różnorodne tematy, takie jak:

Poznanie siebie z perspektywy ajurwedy – Dowiedz się, jak Twoja konstytucja i żywioły wpływają na Twoje zdrowie i samopoczucie.

Równowaga ciała, umysłu i ducha – Odkryj praktyczne techniki harmonizujące ciało, umysł i duszę.

Poznanie blokujących przekonań – Zidentyfikuj ograniczające przekonania i naucz się strategii, jak działać bez obawy o krytykę innych.

Sztuka zarządzania stresem i emocjami – Naucz się radzić sobie z codziennymi wyzwaniami, dbając o swoje zdrowie psychiczne.

Sztuka planowania i osiągania celów – Praktyczne narzędzia coachingowe pomogą Ci stawiać i realizować cele.

Jeśli chciałabyś, abym poprowadziła warsztaty w wybranym przez Ciebie temacie, wypełnij poniższy formularz.

Dzięki tym informacjom będę w stanie dostarczyć Ci spersonalizowaną ofertę i wycenić koszt warsztatów.

Dołącz do warsztatów stacjonarnych i przekonaj się, jak te dwie potężne dziedziny – coaching i ajurweda – mogą wspólnie przyczynić się do Twojego osobistego i duchowego rozwoju.

OFERTA SPOTKAŃ

Zarezerwuj odpowiadający Ci Pakiet i termin sesji

Konsultacje ajurwedyjskie

Odkryj harmonię swojego ciała, umysłu i ducha

W trakcie indywidualnego spotkania:

wypracujemy spersonalizowany plan oparty o tajniki ajurwedy

uwzględnimy w nim dietę, styl życia i ziołowe wsparcie

dla Twojej witalności, zdrowia i harmonii


forma: konsultacja on-line

czas trwania sesji: ok. 2h


250 zł

Sesja coachingowa

Twoja droga do osobistego rozwoju

Indywidualne spotkanie w trakcie którego:

przeanalizujesz swoje cele, pasje i wyzwania życiowe – lepiej poznasz siebie

ruszysz z miejsca i zyskasz motywację do działania

sprawdzisz, czy coaching Ci odpowiada


forma: sesja on-line

czas trwania sesji: 60 min


150 zł

Pakiet 5 sesji coachingowych

Twój trwały proces zmian

Wybierz, gdy zależy Ci na:

intensywnym i elastycznym programie

dokładnym sprecyzowaniu celów i poznaniu strategii na ich realizację

skoncentrowanym wsparciu w trudniejszych momentach

W skład pakietu wchodzi pięć sesji coachingowych, każda trwająca 60 minut.


forma: sesja on-line

czas trwania sesji: 5 x 60 min


700 zł

Warsztaty stacjonarne

Twoja przestrzeń rozwoju

Inspirujące i praktyczne warsztaty stacjonarne, które stanowią połączenie wiedzy z zakresu coachingu i ajurwedy.

Tematy mogą dotyczyć np. zmiany przekonań, zarządzania stresem i emocjami, planowania i realizacji celów i wielu innych zagadnień.


Jeśli chcesz, abym poprowadziła warsztaty w wybranym przez Ciebie temacie, wypełnij formularz.

Na podstawie udzielonych w nim informacji otrzymasz ode mnie spersonalizowaną ofertę z wyceną kosztu warsztatów.

Dziękuję, że przeczytałaś moją ofertę. Jeśli masz do mnie pytania, czekam na Twój kontakt.
Z radością będę towarzyszyć Ci w tej niezwykłej podróży do spełnienia i szczęścia.
A jeśli chcesz sprawdzić, czy taka praca jest dla Ciebie,
zapraszam do umówienia się na darmową Konsultację wstępną.
Co zyskasz, umawiając się ze mną na
KONSULTACJĘ WSTĘPNĄ?

Indywidualne podejście: Na konsultacji wstępnej poświęcimy czas, aby lepiej zrozumieć Twoje potrzeby, cele i wyzwania. Dzięki temu będę mogła dostosować naszą współpracę do Twoich unikalnych potrzeb.

Klarowność celów: Wyznaczysz konkretne cele, które chcesz osiągnąć w trakcie naszej współpracy. To pomoże Ci jasno określić, czego oczekujesz i jakie rezultaty chcesz uzyskać.

Wzajemne zrozumienie: Konsultacja wstępna pozwoli nam lepiej poznać się nawzajem. Będziesz mogła dowiedzieć się więcej o moim podejściu i doświadczeniach, a ja poznam Twoje oczekiwania i potrzeby.

Zaufanie i komfort: Chcę, abyś czuła się komfortowo w naszej współpracy. Konsultacja wstępna pozwoli Ci ocenić, czy jesteśmy odpowiednim zespołem do pracy nad Twoimi celami i problemami.

Brak zobowiązań: Konsultacja wstępna to idealna okazja, aby przetestować, czy nasza współpraca będzie satysfakcjonująca, bez żadnych zobowiązań finansowych. Masz pełną swobodę w podjęciu decyzji.

Pierwszy krok do transformacji: Umawiając się na konsultację wstępną, podejmujesz pierwszy krok w kierunku zmiany i rozwoju. To szansa na rozpoczęcie swojej podróży ku lepszemu życiu.

Kluczowe informacje: Na spotkaniu dowiesz się, jakie korzyści możesz osiągnąć dzięki sesjom coachingowym i jakie narzędzia będziemy wykorzystywać.

Odpowiedzi na pytania: Jeśli masz pytania lub wątpliwości dotyczące naszej współpracy, to na konsultacji wstępnej dostaniesz na nie odpowiedzi.

Poczucie bezpieczeństwa: Wspólnie omówimy, jak będziemy pracować i jakie będą zasady naszej współpracy, co pomoże Ci poczuć się pewnie.

Pełne zrozumienie kosztów i procesu: Podczas konsultacji wstępnej omówimy także kwestie finansowe, takie jak koszty sesji i dostępne opcje płatności, abyś mogła podjąć komfortową decyzję.

Konsultacja wstępna to pierwszy krok ku transformacji i osiągnięciu Twoich celów.
Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się na dalszą współpracę, na pewno wyniesiesz z niej wartościowe informacje i perspektywę na swoją przyszłość.

Ajurweda energia i witalność
DOŁĄCZ DO NEWSLETTERA

i rozpocznij podróż ku pełni życia!

Marzysz o większej pewności siebie i harmonii w swoim życiu?
Chciałabyś odkryć swoją wewnętrzną siłę i odnaleźć równowagę między codziennymi wyzwaniami, a osobistym rozwojem?

Jeśli tak, dołącz do mojego newslettera, aby otrzymywać inspirujące treści, praktyczne porady i wskazówki, które pomogą Ci w tworzeniu życia, jakiego pragniesz.